Boa tarde J
Acho este assunto especialmente interessante.
Muitas vezes queremos ser simpáticos. Seja por motivos
pessoais ou por motivos profissionais. Para muitas pessoas supõe um esforço e
permanecer nesse estado pode resultar desgastante.
É similar ao querer agradar a tod@s.
A Empatia aparece aqui como uma estratégia perfeita pois não
supõe nenhum tipo de esforço. A empatia é simplesmente estar no aqui e no agora
com o nosso interlocutor. Ele não nos quer agradar e nós a ele também não.
Queremos simplesmente “estar”.
O que pode ser uma surpresa agradável aqui é que quanto mais
deixamos fluir esse estado natural cria-se simpatia e cumplicidade com o outro
ser humano.
Cada vez temos mais acesso a estados de consciência que nos
cria harmonia interior o que ajuda a expandir a harmonia exterior.
Por tanto o resultado final da prática de empatia nos traz
estados de harmonia.
E evita perder tempo com julgamentos, preconceitos,
análises, etc…
Uma das frases que mais me ajuda na minha vida é; Observar sem Julgar.
Sobre esse assunto falarei num próximo artigo.
Grata pela atenção.
Sabrina Tacconi
