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domingo, 17 de noviembre de 2019

Risoterapia - O que é?


Risoterapia

A Risoterapia é uma técnica psicoterapêutica que produz benefícios mentais, físicos, sociais, emocionais e espirituais mediante a estimulação do Riso.
É terapêutico na medida que ajuda no processo de cura e não pode ser confundido com uma terapia.
O ideal ao início é praticar o riso em grupo a fim de o transmitir e de o sentir de pessoa para pessoa.
É também importante aprender a rir sozinhos, de nós próprios e das nossas, por vezes, capacidades limitadas na vida.
Rir é a melhor medicina preventiva que se conhece e não tem contra-indicações importantes. Mesmo assim deve evitar-se a prática de uma Sessão de Riso completa em casos de Epilepsia, Ataques Cardíacos, Hérnias e Desordens Psiquiátricas quando não recomendado.
O riso produz enorme bem-estar às pessoas que o praticam com regularidade assim como melhora o estado anímico e psicológico. Ajuda a libertar o stress e a libertar os pensamentos negativos, ‘reprogramando’ a nossa mente para voltar a ver a vida como uma situação positiva, e dá-nos força para dar a volta a situações que nos confrontam no quotidiano.

Para saber mais sobre esta interessante técnica sugiro que visite https://terapiadoriso.pt ou https://risoterapia.pt

Grata pela atenção!

Sabrina Tacconi - Master Trainer Yoga do Riso

jueves, 23 de mayo de 2019

Conversas Alegres - Sabrina Tacconi - Yoga do Riso - Edição 19

Conversas Alegres - Sabrina Tacconi - Yoga do Riso - Edição 19

miércoles, 17 de abril de 2019

Profile in English - Sabrina Tacconi - Master Trainer




Sabrina Tacconi is Laughter Yoga Leader Pioneer in Lisbon (Portugal) since 2006, and become Laughter Yoga Master Trainer since 2019.
It develops its work on all areas Laughter Yoga can offers.

International Laughter Ambassadors since October 2006, caused the work she made to spread welfare of Laughter Yoga practice.

She is a distinguished International Laughter Yoga Teacher since 2007, with 600 laughter yoga leaders formed, an accomplished health, wellness and joy to more than 20.000 people in the last 13 years.

Conducts Laughter Yoga to companies, seniors, children…

So many times appears in Portugal`s media (Tv, Radio, Newspapers and Magazines, etc…) talking about Laughter Yoga and making some exercises, so it shows to people how they can do it at home or at work.

Founder of Laughter Congress in Portugal since 2016 - Laughter is Health” where main goal is talk about benefits of Laughter Yoga on mental, physic, emotional, social and spiritual way.
Book`s author about her personal and professional experience “Laughter in my life”, first edition in 2019.

She works with passion, because believes, that we can create a better world coming from laughter.


Available Services:

·       Certified L. Y. Teacher Trainings
·       Certified L.Y. Leader Trainings
·       Happy Talks,
·       Regular Corporate Wellness Programs
·       Regular Stress Relief programs,
·       Regular School Programs,
·       Regular College Programs,
·       Public Awareness Seminars,
·       Laughter Retreats,
·       One on One Coaching,
·       Laughter & Health Programs for Seniors/Hospitals/Clinics/Support Groups,
·       Seminars, Events and Congress Production and Direction