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lunes, 17 de enero de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


#desafioempoderamento #31diascomriso #janeiro2022 Bom dia! 😁 17/31 O assunto para rir hoje é "o elogio" 😉 Muitas vezes nos custa imenso aceitar elogios. Ou aceitar a gratidão dos outros e até mesmo o amor incondicional... O foco para o exercício de riso que se segue é aprender e gostar mesmo de elogiar os outros, aceitar os elogios que nos enviam e também elogiar a nós próprios pois todos os dias nos trazem desafios novos 🥰 Vamos a isso? 😁 Grata pela atenção e bom início de semana para tod@s 🙏 Sabrina Tacconi #empoderamento #yogadoriso #sabrinatacconi #desafio31dias #desafio #challenge #laughteryoga #portugal #mastertraineryogadoriso #autora #womanpower #manpower

domingo, 16 de enero de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Bom dia! 😁

16/31

Rir connosco próprios é do mais saudável e divertido que há 🥰

Vejam este novo exercício do riso e imaginem-se na mesma situação 😁

Grata pela atenção e até já 🙏

Sabrina Tacconi

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sábado, 15 de enero de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Bom dia! 😁

15/31

E rir enquanto tratamos da Bricolagem? 😅

Eis a proposta da caixinha mágica e do riso para Hoje 😁

Bom fim de semana 🥰

Grata pela atenção e até já 🙏

Sabrina Tacconi

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jueves, 13 de enero de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Bom dia! 😁
14/31
E falar em "Gibberish"? 😅
Veja no vídeo que se segue o exemplo e pratique em casa. 😉
Vamos continuar a rir juntos 😁
Grata pela atenção e até já 🙏

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Bom dia! 😁

13/31

Dia de Rir ao telefone 😅

Pode usar o seu telefone também para rir sozinho na rua sem que ninguém saiba que está de facto a rir sozinho pois as pessoas pensarão que está a ter uma conversa divertida com alguém 😉

E está.

Está a ter uma conversa divertida consigo próprio.🥰

Veja no vídeo que se segue o exemplo.

Vamos continuar a rir juntos 😁

Grata pela atenção e até já 🙏

Sabrina Tacconi

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miércoles, 12 de enero de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Bom dia! 😁

12/31

Hoje vamos praticar a arte de Brincar ou Playfulness para continuar com o nosso desafio de empoderamento feminino e masculino. 😍

Neste momento que estamos a viver precisamos mais do que nunca de gostar e de acreditar em nós e nos outros 🥰

E o Riso é a ponte que nos une 😉

Vamos continuar a rir juntos 😁

Grata pela atenção e até já 🙏

Sabrina Tacconi

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martes, 11 de enero de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Bom dia! 😁
11/31
Se ainda não conhece o Mantra da Alegria, praticado por milhares de pessoas em todo o mundo, hoje vai ser o dia 😉
Podemos usar este mantra em voz alta ou no nosso silêncio interno. O resultado é o mesmo e nos aporta inúmeros benefícios 🥰
O propósito é o inspirar para maior empoderamento feminino e masculino 🥰
Grata pela atenção e até já 🙏